Mil agus Apple cainéil crumble
Comhábhair:
4-5 úll glas
Rísíní cupán 1/2
¼ cupán mil
Pinch na cainéil
Im 20gr
100 gallchnónna talamh g
Modh:
Doirt rísíní, cainéal agus gallchnónna talamh i jar mil agus mheascadh go maith. Déan poll i ngach úll agus é a líonadh le meascán. Úlla Cuir i mias, melt im agus Doirt níos mó ná é. Bhácáil san oigheann ag teocht mheasartha go dtí órga.
PS. Ar leagan níos éadroime, a dhéanamh i meascán le teaspoons roinnt de uisce mil, agus soupspoon ola torthaí pailme (tá aon colaistéaról) agus Doirt thar an úlla.
An oideas Oirthear na hEorpa d'Othair Convalescing
Oideas:
Liquidize 1kg de biatas úr. Measc leis an sú na liomóidí 3 úr agus 150 GR de mil amh. Measc na comhábhair agus refrigerate. Tóg 3 x laethúil go dtí gur féidir éifeachtaí a bhraith.
Déan más rud é, agus nuair is gá.
