Med a škorica Apple rozdrobíme
Zloženie:
4-5 zelená jablká
1/2 šálky hrozienok
¼ šálky medu
Štipka škorice
20gr masla
100 g mletého vlašských orechov
Metóda:
Nalejte hrozienka, škoricu a mleté orechy v mede pohára a dobre premiešajte. Urobiť dieru v každej jablko a naplňte ju zmesou. Umiestnite jablká v mise, rozpustiť maslo a nalejte cez to. Pečieme v rúre pri miernej teplote do zlatista.
PS. Pre ľahší verziu, aby zmes s niekoľkými lyžičkami medu, vody a soupspoon oleja palmového ovocia (obsahuje žiadny cholesterol) a zalejeme jablká.
Východnej Európy Recept na rekonvalescentov
Recept:
Kosiť 1 kg čerstvej červenej repy. Zmiešajte so šťavou z čerstvých citrónov a 3 150 gr surového medu. Zmiešajte všetky ingrediencie a chladom. Vezmite 3 x denne, kým prospešné účinky môžu byť cítiť.
Opakujte, či a v prípade potreby.
