Мед и цимет јабука Црумбле
Састојци:
4-5 зелене јабуке
1/2 шоље сувог грожђа
¼ шоље меда
Прстохват цимета
20гр бутера
100 г млевених ораха
Метод:
Сипати суво грожђе, цимет и млевених ораха у теглу меда и добро промешати. Направите рупу у свакој јабуци и попуните га са мешавином. Ставите јабуке у посуду, истопити бутер и прелијте преко ње. Пеците у рерни на умереној температури до златне.
ОШ. За лакшу верзију, направити смесу са неколико кашичице меда, воде и соупспоон палминог уља плода (не садржи холестерол) и прелити преко јабука.
Источне Европе Рецепт за опорављао Пацијенти
Рецепт:
Ликуидизе 1кг свеже цвекле. Помешати са соком од свежег лимуна и 3 150 гр сировог меда. Помешајте све састојке и држати у фрижидеру. Узмите 3 к дневно док позитивни ефекти могу се осетити.
Поновите ако, и када је то потребно.
